公益財団法人 防長倶楽部

行事案内

令和6年秋季会員総会のご案内

防長倶楽部では下記のとおり、令和６年秋季会員総会を開催します。

日時

令和6年11月28日（木）
会員総会：17時～18時
講演会：18時～19時
懇親会：19時～20時15分

【講演会】

演題「生き生きと過ごしたい方のための脳とこころの
健康法：ＡＩによる認知症予防」

講師　酒谷　薫　氏／東京大学高齢社会総合研究機構 特任研究員（前特任教授）・医学／工業博士

今回の講演では、毎日を生き生きと過ごしたい方を対象に、働き盛りの方々を対象に、脳の健康維持の重要性について解説します。
まず、脳科学の観点から、ストレスが脳に与える悪影響や、効果的なリラクゼーション法を紹介します。
次に、ストレスによる睡眠障害が脳の健康リスクになることを説明し、良質な睡眠の確保が予防の鍵であることを強調します。
さらに、将来の認知症の予防として、規則正しい生活習慣やストレス管理の重要性を解説します。
最後に、健診データをAI（人工知能）で解析する「AICOG」を紹介し、早期の認知障害リスク評価と
予防的介入に役立つことを説明します。

会場

品川プリンスホテル「いちょう坂」
（アネックスタワー１階）

参加費

6,000円（講演会のみ1,000円）

申し込み

機関誌折込葉書またはメール（info@bochoclub.com）にて
11月21日（木）までにお申し込みください。

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